Pielęgnacja dłoni

 Photo by Christin Hume Unsplash

Piękna złota jesień już się rozgościła w tym roku i powoli trzeba się szykować na nadejście zimy. Chłód, wiatr i wilgoć to nie są warunki sprzyjające naszej skórze. Ostatnio opisywaliśmy pielęgnację całego ciała, w dzisiejszym artykule natomiast skupimy się na dłoniach. Jakie są najlepsze sposoby, by dłonie były gładkie i zdrowe? Dowiecie się poniżej, zapraszamy!

Odpowiednie nawilżenie

O pielęgnacji dłoni należy pamiętać cały rok, ponieważ nie tylko okres jesienno-zimowy jest tym niesprzyjającym, ale także silne detergenty używane podczas sprzątania lub też od niedawna wymagane bardzo częste mycie rąk i stosowanie żeli antybakteryjnych z dużą ilością wysuszającego alkoholu. By uniknąć przykrych konsekwencji, należy zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry dłoni, zanim pojawią się pierwsze oznaki przesuszenia. W ciągu dnia warto kilkukrotnie sięgnąć po krem nawilżający lub regenerujący, za to na noc świetnie sprawdzą się te odżywcze i tłuste. By zintensyfikować działanie takiego kremu, na noc można nałożyć bawełniane rękawiczki, które wspomogą wchłanianie cennych składników wgłąb skóry. Dobry krem to taki, który w swoim składzie zawiera m.in. glicerynę, kwas hialuronowy, d-pantenol, mocznik czy też witaminę E.

Equilibra Karite Hand Cream - krem do rąk z 20% zawartością masła shea. Posiada silnie działanie odżywcze i naprawcze. Dogłębnie nawilża i regeneruje zniszczoną i podrażnioną skórę dłoni. Wygładza i przywraca im naturalną miękkość.

Dove Nourishing Secrets Indulging Ritual Hand Cream - odżywczo-regenerujący krem do rąk z dodatkiem mleka owsianego i miodu Manuka. Zawartość specjalnie dobranych składników wykazuje działanie silnie nawilżające. Po zastosowaniu skóra staje się bardziej gładka i miękka w dotyku.

YOPE Hand Balm to balsam do rąk składający się w 97% z naturalnych składników. Nawilża, regeneruje oraz zmiękcza spierzchnięta skórę rąk. Jego wyjątkowa formuła zawiera naturalne olejki, które pielęgnują skórę. Dodatkowo posiada przyjemny zapach goździków, który na myśl przywołuje święta.

3Lab Perfect Hand Cream - krem do rąk o właściwościach nawilżających i przeciwstarzeniowych. Jego bogata formuła sprawia, że dłonie są odpowiednio odżywione, miękkie i gładkie w dotyku. Minimalizuje widoczne oznaki starzenia się skóry oraz zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia.

Sensai Cellular Performance Intensive Hand Treatment - odżywka do rąk. Minimalizuje nierównomierną pigmentację, przesuszenia i szorstkość. Daje dłoniom, skórkom wokół paznokci, paznokciom nawilżanie i satynową gładkość na długo.

CHANEL La Creme Main Texture Riche Smooth-Soften-Brighten - odżywczy krem do rąk stworzony na bazie wyselekcjonowanych kwiatowych ekstraktów o wzbogaconej formule. Wygładza, zmiękcza oraz rozświetla. Ujednolica koloryt skóry, wzmacnia paznokcie oraz zmiękcza skórki.

Dodatkowo można uzupełnić naszą pielęgnację o odżywcze rękawiczki Magicstripes, które, dzięki specjalistycznym składnikom aktywnym, skutecznie nawilżają, regenerują oraz wygładzają naskórek. Ponadto rękawiczki posiadają właściwości przeciwstarzeniowe oraz zapewniające ochronę przed promieniowaniem UV.

Natomiast jeśli chodzi o produkty natłuszczające, polecamy masełka do rąk w dwóch wariantach - odżywczy banan oraz nawilżająca malina. Ich innowacyjna hydrofobowa formuła nie dopuszcza do przesuszenia skóry, tworząc mikroskopijną warstwę okluzyjną, która chroni i wzmacnia dłonie.

Peeling dłoni

Regularne złuszczanie naskórka pomoże cennym składnikom wnikać w głębsze warstwy skóry. Dodatkowo dokładnie oczyści nasze dłonie, przygotuje je do dalszego etapu pielęgnacyjnego oraz poprawi krążenie. Najlepiej sięgnąć po peeling przeznaczony specjalnie do dłoni lub twarzy, ponieważ peeling gruboziarnisty do ciała może podrażnić delikatną skórę rąk.

Bielenda Professional Hand Program Multivitamin Hand Scrub to peeling przeznaczony do skóry szorstkiej, wymagającej regeneracji. Dzięki zawartości masła shea peeling dogłębnie nawilża i odżywia skórę. Po zastosowaniu skóra jest gładka i zregenerowana.

Soraya Foodie - wygładzający peeling do rąk. Zawiera naturalny ekstrakt z jagód, dzięki czemu zmniejsza szorstkość skóry. Wyraźnie wygładza skórę rąk, pozostawiając je gładkie i miękkie. Posiada apetyczny i czarujący zapach jagód.

Peeling do rąk Vianek o działaniu regenerujący, dzięki zawartości soli himalajskiej i pumeksu skutecznie złuszcza martwy naskórek i wygładza skórę, pozostawiając ją elastyczną, miękką i gładką. Formuła bogata w naturalne olejki i wosk pszczeli dogłębnie nawilża i odżywia.

Taki peeling można również wykonać samemu w domowym zaciszu. Wystarczą dwie łyżeczki cukru zmieszane z sokiem z połowy cytryny z dodatkiem kilku kropli oliwy z oliwek. Dużym plusem peelingu domowego jest to, że możemy dowolnie eksperymentować ze składnikami i dopasować je bezpośrednio do naszych potrzeb.

Domowe SPA

Urozmaiceniem pielęgnacji kremami mogą być domowe maski. Naturalne, własnoręcznie przygotowane dostarczą dłoniom składników, których najbardziej potrzebują.

Pierwsza maska to mieszanka kilku łyżek oliwy i żółtka. Bogata w kwasy tłuszczowe, witaminę E i A oraz cynk działa odmładzająco, intensywnie nawilża i regeneruje, a także chroni przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych.

Jeśli skóra wymaga ukojenia, rozjaśnienia i zredukowania przebarwień, odpowiedzią na jej potrzeby będzie maska z miodu i cytryny. Trzy łyżki miodu delikatnie podgrzewamy, dodajemy kilka kropli cytryny, et voila! Skóra po takim zabiegu jest zregenerowana i nawilżona.

Okład z siemienia lnianego to cenne źródło kwasów omega witaminy E. Przyspiesza gojenie, zmiękcza i nawilża. Dwie łyżki nasion gotujemy w niewielkiej ilości wody tak, by powstała gęsta mieszanka. Studzimy i nakładamy na dłonie.

Jeśli jednak chcesz zmniejszyć widoczność oznak starzenia, wystarczy zgnieść połówkę awokado i wymieszać z łyżką soku z cytryny. Taka mikstura pobudza syntezę kolagenu, co spowalnia proces starzenia się skóry.

Zdrowe nawyki

Na koniec przyjrzyjmy się naszym nawykom i trybowi życia. Duży stres sprawia, że całe ciało, mięśnie i tkanki są napięte, co negatywnie wpływa na nasz organizm. Dłonie są narażone na ból i przeciążenia, dlatego warto wypróbować kilka prostych ćwiczeń. Naprzemienne zaciskanie i rozprostowywanie palców samą dłonią lub z pomocą piłeczki rehabilitacyjnej pozwoli nam nie tylko się zrelaksować, ale także wyżyć i dać upust emocjom. Podczas sprzątania, kiedy używamy silnych środków chemicznych, pamiętajmy o zakładaniu gumowych rękawic, które uchronią naszą delikatną skórę przed podrażnieniami. Natomiast na zewnątrz, kiedy temperatura spada poniżej 10°C, warto ręce otulić ciepłymi rękawiczkami.

Regularność i odpowiednio wczesna reakcja pozwolą na przejście zimowego okresu bez przykrych konsekwencji, a sama pielęgnacja będzie łatwa i przyjemna!

Wtorek, 10 listopada 2020